Kako po poroki ohraniti cvetoč in osrečujoč odnos?

Poročni dan je zagotovo eden večjih mejnikov v življenju vsakega para. Če je nekaj mesecev vse podrejeno organizaciji poročnega dne, se po poroki življenje vrne v ustaljene, a hkrati nove poti. Kako se spopasti z izzivi zakonskega življenja in vijugati med obveznostmi vsakdanjika? Kakovosten odnos ni nekaj samoumevnega, pač pa zahteva delo obeh partnerjev.

Na začetku razmerja vsi nosimo rožnata očala

Ni odnosa, v katerem na začetku ne bi bilo postlano z rožicami in s prepričanjem, da bo vedno lepo. A običajno se že po prvem letu zgodi sestop iz najlepših občutij, ko se moramo soočiti tudi z manj lepimi trenutki. Zgodijo se prva razočaranja, konflikti in krize. Prvi problem nastane, ko prenehamo živeti v iluziji, ki smo si jo ustvarili v povezavi s partnerjem. Takrat snamemo rožnata očala in pridemo do točke, ko smo soočeni z dvojim: ostati ali oditi. To pa je tudi trenutek, ko se zaljubljenost lahko razvije v tisto pravo, zrelo ljubezen.

»Globoka povezanost, sočutje, sklepanje kompromisov in vzajemno spoštovanje so le nekatere od bistevnih sestavin za osrečujoč partnerski odnos.«

Zavedanja, ki pomagajo vzdrževati kakovosten odnos:

*Za srečo v ljubezni moramo najprej najti sebe

Še preden sploh vstopimo v odnos z nekom, je pomembno, da smo najprej v stiku s samim seboj. To pomeni, da imamo začrtane cilje, vemo, kaj hočemo od življenja, in poznamo tudi svoje šibke točke. Šele takrat, ko čutimo pomirjenost in zadovoljstvo, lahko v svoje življenje privabimo osebe, s katerimi vzajemno rastemo.

*Ohranjanje sebe in svojih interesov

V odnos vstopamo z vso svojo zgodovino, načinom življenja ter s hobiji, ki nas opredeljujejo in delajo posebne. Nemalokrat se zgodi, da se nekateri  popolnoma odrečejo vsemu tistemu, kar jim je nekoč predstavljalo sprostitev, osebnostno rast in izpolnitev. A vendarle temelji zdrav odnos tako na podobnostih kot tudi na razlikah, zato je potrebno ohranjati individualnost, saj ta pripomore k bogatitvi in raznolikosti odnosa. Samo zadovoljna posameznika lahko kreirata osrečujočo prihodnost.

*Skupni trenutki in hobiji, ki vaju zbližujejo

Poleg ohranjanja svojih aktivnosti je več kot dobrodošlo, da imata tudi kakšen skupen hobi oziroma dejavnost, ki jo počneta v dvoje. Če jih je več, še toliko bolje. Skupne aktivnosti utrjujejo vez, ki jo imata, kreirajo trenutke, ki vama bodo ostali v lepem spominu, obenem pa poskrbijo za kakovostno preživet čas.

*Dobra komunikacija je ključ do pristne bližine

Verjetno je najbolj klišejski zakonski nasvet: veliko pogovarjanja. A tudi to ne pomaga, če se partnerja ne znata poslušati in slišati, in kar je še pomembnejše, če se ne pogovarjata o tem, kaj čutita drug ob drugem, kaj ju moti, kaj si želita in kaj ju osrečuje. Delita svoja pričakovanja, hrepenenja, čustva in razočaranja. Pogovor o svojih potrebah sicer zahteva ranljivost, a ravno ta je tista, ki omogoča pristno intimo.

*Konflikti so del vsakega partnerskega odnosa

V vsakem odnosu pridejo vzponi in padci – težja obdobja, ki rušijo ravnovesje, in tista, ko bi od sreče najraje objeli svet. Konflikti, ki lahko vodijo v krize, niso nič usodnega, vprašanje je le, kako se z njimi spoprimemo. Pomembno je, da vse, kar nas moti, razčiščujemo sproti, saj se le tako izognemo kopičenju nerešenih težav, kar lahko sčasoma privede do močnejših nesoglasij ali celo do razhodov.

*Zakonski odnos je zavestna odločitev dveh oseb

Morda se sliši tehnično, a vsak odnos zahteva zavestno odločitev. To pomeni zavedanje, da si želimo z osebo preživeti svoje življenje, pri čemer jo sprejmemo v celoti. Partnerstvo je 'živ organizem', ki vedno vključuje dve življenjski zgodbi, izvirni družini obeh partnerjev, strahove, omejitve in vzorce, ki jih vedno znova odigravamo skozi življenje. Potrebno je vzeti v zakup, da lahko pričakujemo tudi večje izzive, a zrelost v odnosu se kaže ravno v tem, da jih uspemo s skupnimi močmi preseči. Kakovosten odnos zakonca povezuje in bogati zgodbo, ki jo skupaj ustvarjata.

Anja Kovačič, spec. zakonske in družinske terapije